要學會喝茶,不然老了怎么辦
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要學會喝茶,不然老了怎么辦

于愛茶人而言,無時無刻不是喝茶好時節(jié)。心情甚好,約上三五知己,于高樓平臺上,煮一壺老茶,談生活紛爭。此情此景,比起在空氣極差的網(wǎng)吧玩游戲,比起在一片嘈雜中大麻將,要美好健康一萬倍吧。



趁現(xiàn)在,一起喝茶學茶!如果不趁著年輕,學點精髓,會不會什么都沒有做,就錯過了最好的年華呢?

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我要學會喝茶,否則除了年輕一無所有,否則老了后沒什么樂趣。


學會喝茶,是延續(xù)年輕的基礎(chǔ)


眾所周知,茶葉的健康功效,屬于調(diào)養(yǎng)型的養(yǎng)生良品。


茶多酚及其氧化物可以清除自由基、抗氧化,促進血脂代謝,有效地防癌抗癌;茶里的咖啡因沒有咖啡對人的刺激性強,可以起到提神醒腦的興奮作用;富含維生素C、維生素E等可以有效美容保養(yǎng)的好東西,是女性抗衰老的好東西。


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學會喝茶,是品質(zhì)生活的態(tài)度


茶作為文化的載體,落到現(xiàn)實生活中,更多的是一種生活的態(tài)度。喝茶不僅帶給人身體上的健康,更帶來是精神上的享受和氣質(zhì)上的提升。


一人一茶一世界,堅持喝茶,獲得品質(zhì)和精致的生活內(nèi)容,也使得對生活、對人生追求目標更加明確。堅持喝茶,逐漸發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié),一杯茶時光,開啟精致慢生活。



學會喝茶,是提升氣質(zhì)的神器


茶人之所以看起來氣質(zhì)儒雅,氣度不凡,那是因為其肚子里有貨。茶喝得越多,自然書也就讀得多,旅行得多,新鮮事物接觸得多;知識體系足夠豐富,說話也就有底氣,有自信,眼神行為才會有變化,氣質(zhì)自然就會跟著改變。


堅信即便是年事已高的茶人,肯定也溫文爾雅精神矍鑠。就像一本閱不盡的書,每一頁都有不一樣的令人信服的內(nèi)容。



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學會喝茶,能讓人時刻空杯


年少輕狂,或多或少心高氣盛,非黑即白,凡事總想爭出高低,年輕的我們時刻需要存在感,總試圖要掌控一切。隨著年齡的增長,逐漸發(fā)現(xiàn)自我的渺小和可笑。學會喝茶,學會謙遜,保持空杯的心態(tài),學會汲取和接納。


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學會喝茶,能讓人更包容


茶能夠包容牛奶制成奶茶,能夠包容果汁,能夠制成酒品。茶的包容性非常強,讓人懂得什么時候該喝,什么時候不該喝,學會寬敞的思路、寬宏大量的胸懷。


從學茶中,逐漸學到想得開一些,思維空間就大一些,心胸寬闊一些,處事寬容一些,眼睛就會明亮一些。


上了年紀的人都喜歡喝茶,茶中有歡樂悲喜,茶中有百感交集。品茶,不就是品人生么?


茶之神韻只是領(lǐng)略到皮毛,趁著年輕,借茶的苦澀褪去稚氣,沉浸在茶的韻律中,有一種平淡直面風雨的勇氣。


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喝茶學茶,也是在修行自己的年華,去除年輕的浮躁,不然什么都沒有做,錯過了最好的年華,老了后還有什么樂趣!

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